viernes, 28 de marzo de 2014

Mudras

Mensaje Maya Día 67 Manik 2



Nuestro tema elegido hoy tiene que ver con Mudras.

Bienvenidos, soy Manik con el Tono 2:



Les damos las gracias por estar con nosotros hoy, para que podamos ayudarles con el proceso de ascensión.

Siempre estamos encantados y dispuestos a ofrecerles nuestros servicios cuando nos solicitan ayuda.


Deseamos recordarles que, en todo momento, pueden acceder a todo lo que necesitan y se encuentra dentro de Uds.

Nuestro papel es simplemente ayudarlos a impulsar la creación del mundo en el que desean residir.

Nuestro tema elegido hoy tiene que ver con Mudras.




Significado de los Mudras



Los Mudras son formas de colocar los dedos.

Hay muchos códigos de creencias que rodean a diversos Mudras, ninguno es malo.

El propósito del Mudra, en el verdadero sentido, hace a una manera de enfocar la intención.

Hay prácticas que se centran en las enseñanzas de circuitos eléctricos específicos en distintos puntos de la mano, que se presionan entre sí y la comprensión de esto tiene un gran valor.

Sin embargo, el propósito de la lección de hoy, es para darles una forma que les permita mantenerse enfocados durante la meditación.

Muchos de Uds. tienen dificultades para mantener enfocada la atención por mucho tiempo, generalmente se debe a sus hábitos de dieta.

Queremos animarlos que echen un vistazo a la relación entre el déficit de atención y la dieta.

Hay mucha investigación realizada en este campo.

No vamos a hacer una digresión más, ya que hay una multitud de razones por las cuales las personas tienen dificultad para mantener la atención enfocada.

Si ya tienen una rutina efectiva de meditación, les sugerimos que pasen esta lección y dediquen tiempo, para meditar y trabajar sobre un tema específico, que está pesando en sus corazones.




Claves para despejar la mente



Para quienes son nuevos en la meditación y buscan medios para ir más profundo, les mostraremos un método que usa Mudras.

Como cualquier otra habilidad que vale la pena perseguir, la meditación requiere práctica para poder desarrollarla.

La clave está en ser capaces de despejar la mente y relajar el cuerpo, así se posibilite la recepción de mensajes desde el Espíritu de manera más concisa.

Una vez más, los Mudras son simplemente formas específicas para mantener los dedos juntos.

Algunos Mudras requieren habilidades acrobáticas en las prácticas de yoga, a fin de mantener una posición corporal.

Muchas veces se cantan Mantras específicos, mientras se mantiene una postura determinada.

Para el propósito de hoy, sugerimos simples movimientos de los dedos.

Vamos a dar un ejemplo, pero se puede elaborar y crear uno propio.

Les sugerimos que mantengan prácticas simples.

Si desea cantar Mantras con el fin de crear una vibración más fuerte de amor, entonces utilicen todos los medios.

Sin embargo, con el fin de profundizar en la meditación, llegará un momento en que necesitarán permanecer en silencio.





Mantener el enfoque



Comienza adoptando una posición que te permita estar cómodo, la mejor es manteniendo la columna vertebral recta.

Despeja tu mente y mantén tu enfoque:




Primera práctica



Presiona el dedo pulgar de la mano derecha con el índice o el dedo meñique de la misma mano.

Al mismo tiempo, presiona el pulgar izquierdo y el dedo índice o meñique de la otra mano. 

Puedes apoyar la parte superior de las manos sobre las rodillas o donde te sientas más cómodo, mientras mantienes el Mudra con las palmas hacia arriba.

Inhala y exhala profundamente, lentamente, tres veces, mientras que liberas de preocupaciones del día.

Si deseas pronuncia “Om” mientras inhalas y Ham mientras exhalas, u otros sonidos hermosos.

Mantén los ojos cerrados y permite que tus músculos faciales y del cuello se relajen completamente.

Si estás muy cansado, puedes tomar más de respiraciones antes de empezar a relajarte.

Tómate el tiempo que necesites.




Segunda Práctica



Pulsa el pulgar, con el anular derecho, mientras haces lo mismo con los mismos dedos de la mano izquierda.

Esta vez, haz tres respiraciones profundas inhalando y exhalando, para relajar los músculos del hombro, la espalda, los brazos y el pecho.

Toma, por lo menos, dos respiraciones adicionales, a medida que trabajas en la apertura de tu centro en el corazón.

Esto se puede hacer a través de un sentido de gratitud y amor incondicional, por todas las cosas presentes en tu vida.




Tercera Práctica



Inhala y exhala profundamente tres veces, a medida que presionas el pulgar derecho y el dedo medio, en ambas manos.

Al presionar estos dedos, debería surgir un toque de luz.

A medida que inhalas y exhalas, relaja los músculos de la espalda baja y el abdomen.

Siente una sensación de completo abandono y relajación.

Si en algún momento necesitas efectuar más respiraciones, con el fin de ir más profundo, entonces continúa haciéndolo.





Cuarta Práctica



Luego, junta el dedo índice contra del pulgar derecho y lo mismo con los dedos izquierdos.

Esta vez relaja las piernas, desde los muslos hasta la punta de los dedos y comienza a liberar.

Ahora deberías estar totalmente relajado, mientras conservas la posición inicial, sentado y cómodo.

Busca una posición cómoda para tus manos, la que te resulta natural.

Toma varias respiraciones largas y profundas, a medida que avanzas más en la relajación.


Ahora es el momento de establecer tu intención:


  • ¿Tiene una necesidad apremiante que te gustaría abordar?


  • ¿Hay alguna pregunta sobre la que te gustaría obtener una respuesta?


  • Tal vez sólo elijas viajar con uno de los Guardianes del Día.


¿Alguna vez has hecho una conexión directa y consciente con tu Yo Superior o tus Guías Espirituales?


Si no es así, esta sería una oportunidad perfecta para hacerlo.





Proteger al campo áurico



Sea lo que sea que desees experimentar, primero pide una burbuja de protección para que te sea colocada a tu alrededor.


Rodeará por completo a todo tu cuerpo.


El propósito de esta burbuja es evitar que cualquier energía más baja entre en tu campo áurico.


Si estas conexiones son algo nuevo para ti, te sugerimos que te conectes con tu Ser Superior primero.


Tu Ser Superior es la parte de ti que permanece en una frecuencia vibratoria más alta, mientras que otra parte de ti se encarna.


Hay un cordón de plata que siempre los conecta a los dos.


Tu Ser Superior es el que diseña tu experiencia de vida antes de encarnar.


Establecer una conexión abierta y clara con Tu Ser Superior, puede tomar varias sesiones.


Te sugerimos que recién entonces empieces a hacer conexiones claras con tus Guías Espirituales, comenzando por los que están más próximos a ti.





Guías Espirituales


Estos guías han sido asignados y están a tu disposición durante toda esta vida.


¡Llámalos siempre que necesites claridad, protección o un abrazo astral enorme!


También puedes recurrir a entidades especiales o santos que hayas respetado a lo largo de tu vida.


Deseamos advertirte contra el uso de tablas de Ouija u otros mecanismos que permitan a bajas energías entrar en tu campo áurico.


Cuando se pide la orientación a entidades de baja vibración, puede haber peligro al recibir los mensajes.


Sería como solicitarle a un pagano, la comprensión de la esencia de Dios.


Aquellos de Uds. que no están preparados para comprender el concepto de Ayudantes del Espíritu, sepan que, en poco tiempo, es muy probable que establezcan conexión.


Por favor, no desechen los Mensajes Mayas, producto de su incredulidad en la actualidad.





Beneficios de recuperar el equilibrio



Les animamos a continuar con los procesos de meditación y relajación, porque se beneficiarán enormemente con el aprendizaje, para recuperar el equilibrio y permanecer centrados en su vida diaria.


Continúen meditando toda vez que necesiten, cada día, ya que la práctica aporta mejores resultados.


Establezcan para cada día, cuando se reunirán con sus Ángeles y Guías.


Les animamos a compartir las enseñanzas que reciben de sus Guías con otros.


Hay mucha información disponible en este momento y se necesitan muchos mensajeros para difundir la palabra.


Tal vez, seas uno de esos profesores.


Mientras tanto, permanece en paz y disfrutando de cada momento durante el día.


Mantén la calma, incluso mientras estés en el centro de la tormenta.


Mide tu éxito por la facilidad con que comienzas a comunicarte con tu Ser Superior o Guías Espirituales.


Sabrás que has tenido éxito por la relajación de tu cuerpo.


Especialmente en aquellos momentos que tengas dificultad para mover cualquier músculo, una meditación profunda te proporcionará distención.


Sabrás que has logrado conectarte con tus Guías, cuando recibas ideas que estén más allá de tu actual nivel de comprensión.


Permítete sentir su amor y abrazar sus enseñanzas.


¡Junto a ti, celebramos tu vida en la Tierra!




Selamet! Manik 2



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